"Handling Frustration, Regulating Emotion & Fostering Wellbeing"

A Católica Doctoral School organiza o curso de formação "Handling Frustration, Regulating Emotion & Fostering Wellbeing" que pretende dotar os estudantes de doutoramento de conhecimentos baseados em provas para regular a sua motivação e emoções, lidar com eventos negativos e contratempos no seu trabalho e vida e regular o stress de uma forma mais consistente com os seus objectivos académicos e pessoais.

A estrutura do curso inclui sessões de tipo expositivo, seminários práticos e exercícios e desafios "práticos" como trabalho de acompanhamento do curso. O curso estará disponível para todos os estudantes de doutoramento interessados no campus de Lisboa. 

Para mais informações sobre o programa e registo, clique aqui.